女性预防外阴炎的有效措施有哪些

  外阴炎的出现不仅仅会影响外阴肌肤的健康,更多的则会导致病菌的蔓延,从而造成尿道炎、阴道炎等等妇科疾病的发生,对女性的健康造成严重的伤害。那么女性预防外阴炎的有效措施有哪些呢?


厦门妇科医院的医生建议女性养成良好的生活习惯,在上厕所前后我们应该养成勤洗手的好习惯,避免病菌通过解手环节感染外阴,影响健康,同时我们也应该使用卫生质量达标的卫生纸巾进行擦拭,这样可以减少病菌的感染,而且需要注意的是女性不管是大小号,都应该从前往后对私处进行擦拭,这样可以避免肛门的病菌侵害外阴肌肤,造成外阴炎的出现。


注意自己的穿着打扮,建议女性少穿束裤、紧身裤及裤袜,且尽速以透气棉质为宜,同时我们也应该避免久坐,做到降低闷热、潮湿,保持干爽为目的,这样可以保持外阴的干净卫生,没有细菌的滋生,自然就不会存在外阴炎的现象。


勤换洗内裤,避免在非月经期间使用卫生护垫,女性在平时分泌物不是很多的情况下,尽可能的避免使用卫生护垫,以免造成潮湿的环境造成病菌的滋生,从而引起外阴炎的发生,建议女性勤换洗内裤,保持外阴的干净卫生,这样可以有效的预防外阴炎的发生。


注意外阴的清洗方式,厦门鹭港医院的医生建议女性在对外阴进行清洗的时候不要使用杀菌剂、消毒水,以免刺激皮肤;我们可以尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份的清洗剂,不过还是建议女性用温清水对外阴进行清洗,但是需要注意不宜使用太热的水,以免刺激外阴的肌肤,甚至导致外阴肌肤的损伤,给病菌侵害身体的机会,导致外阴炎的发生,影响女性的身心健康。